强筋健骨的中药通常有肚中和鹿茸,还有清风藤等,同时也可以遵医嘱选择六味地黄丸来帮助人体强筋健骨。平时如果肝肾两虚比较严重,很容易造成骨质疏松,对此可以在医嘱下选择使用这些强筋壮骨的药来治疗,通常能够通络止痛。在平时也可以遵医嘱搭配钙片来帮助强筋壮骨。