最有效的瘦脸运动的具体方法如下,首先我们的两只手的手指并在一起,并分别贴着两边的脸蛋,轻轻的用力拍打脸蛋,直到脸部略微发红发热。因为我们脸蛋上面的脂肪是很多的,我们平时这样轻轻的拍打可以打散那些脂肪粒,从而达到瘦脸的效果,长期这样做有助于脂肪的分解,让脸蛋瘦下来。所以建议你长期坚持使用。