红豆水怎么煮去湿气

红豆和薏米一起煮祛湿效果比较好，但是要注意，这里的是赤小豆。这两种豆子是不相同的，红豆养心，赤小豆祛湿，用赤小豆和薏米熬水喝，是能够祛湿的，但是薏米一定要炒过之后用，不然它的寒性太重的会影响祛湿效果的。不过，红豆加薏米也不一定能祛除所有的湿气。湿气分为好几个类型，红豆加薏米是只可以祛热湿，对于寒湿或者其它湿气就没有用了。