柠檬泡水长期饮用有害吗

有害。长期饮用可能会对胃溃疡的患者有伤害，而且对牙齿也不好，可能会引起胃酸过多或者胃溃疡的疾病。柠檬泡水器有丰富的维生素，能够起到美容养颜和延缓衰老的作用，而且也有生姜止咳和清热祛暑的功效，对于减肥也有很好的作用。减肥可以通过运动的方式燃烧体内的脂肪，也可以在饮食上多吃些粗纤维的食物。