青柠檬和黄柠檬哪个泡水好

青柠檬泡水好，青柠檬和黄柠檬泡水的功效没有太大的区别，都含有丰富的维生素c和柠檬酸，有美容养颜的作用，能够**。还可以防止皮肤上长皱纹，可以起到抗氧化的作用。青柠檬含的柠檬酸比黄柠檬多，口感更酸，黄柠檬口感稍微温和些。在平常生活中还要多吃新鲜的蔬菜或者是水果。