减肥可以吃培根吗

不可以吃，而且也达不到减肥的效果，培根中含有脂肪和胆固醇，碳水化合物等元素，每100克培根中含有550大卡，是一种高热量食物。但是早餐吃培根香肠等高热量食物，不含蛋白质的食物可以让大脑大量分泌多巴胺，让人精神愉悦。如果大量吃培根，加上没有时间的限定，肯定会让人发胖。