长期吃减脂餐会怎么样

长期吃减脂餐可能会导致身体出现营养不良或者是贫血的情况，在治疗时可以服用补血跟补铁的药物进行改善，在进行减肥时可以通过按摩以及针灸的方式进行治疗，平时要注意营养搭配。生活当中还可以多吃一些维生素跟微量元素的食物来调理身体，平时可以适当的做一些锻炼，有助于提高身体免疫力。