冬瓜皮,荷叶茶能够起到减肥**的作用。在喝冬瓜皮荷叶茶的时候,也要注意控制热量的摄入,不要吃太多肉食或者含糖的饮料,同时还要养成锻炼的习惯,经常做有氧运动,能够消耗体内多余的热量,对减肥有帮助。减肥一定不要寻求快速的减脂方法,快速瘦身的方法都对人体健康有不利的影响。