牙黄烟渍怎么去除

长期抽烟就会导致牙齿变黄的情况，这样情况下可以使用白牙粉改变，也可以通过洗牙的方法来进行改变。但是在洗牙之后，一定要注意不能吃硬的东西，否则会伤害到牙齿的保护层。另外一定要注意保持口腔的清洁，在晚上睡觉之前刷牙后不能吃任何东西。