怎么预防老花眼_怎么预防老花眼吃什么保健品好

随着年龄的增长，老花眼是不可避免的。步入中老年后，眼球晶状体逐渐硬化和增厚，眼部肌肉调节也会减退，导致眼睛变焦能力逐渐降低。用热敷的方法可以使眼部的血液循环流畅，旋转眼球可改善眼睛血液循环有提神醒目效果，遥望远处可以缓解眼睛的疲劳状态，这些都可以预防老花眼。同时喝菊花枸杞茶对预防老花眼有很好的辅助作用。