怎样预防老年斑_怎样预防老年斑的小妙招

老年斑的防治应结合起来。为了防止细胞老化，减少或延缓老年斑的出现，我们应该首先调整食物中的脂肪含量，多吃新鲜蔬菜和水果，经常服用一些抑制脂质过氧化的药物，并进行激光治疗。激光治疗可以有效防止不饱和脂肪酸产生脂褐素。老年斑不仅可以消失，还可以治疗其他老年病，如精力不足和视力模糊。