孕妇吃什么早餐好

一般可以吃鸡蛋和牛奶，并且还可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于补充人体所需要的维生素，对于胎儿生长发育也可以起到辅助作用。另外孕妇在怀孕期间一定要格外注意饮食，尽量不要吃含添加剂以及不健康的食物，比如冷饮、烧烤，在怀孕初期可以在医护人员的指导下服用一些叶酸。