额头有竖纹是有很多原因导致的,建议平时多吃一些富含胶原蛋白的食物,就能有效淡化皱纹,维持皮肤细腻,恢复肌肤弹性。同时可以经常对额头处进行按摩,坚持每天按摩也会对淡化皱纹起到效果。最重要的是日常生活中控制表情,尽量不要做一些动作幅度特别大的表情。不要经常熬夜,作息规律。