晚上睡前喝蜂蜜水好吗

一般是比较好的，喝一些蜂蜜水，通常可以起到美容养颜的作用，并且还可以起到润肠通便的功效，对于治疗便秘或者是预防便秘，都会有一定的作用，并且在晚上睡觉之前喝蜂蜜水，还能够起到缓解疲劳的作用，能够促进睡眠。在冲蜂蜜水的时候尽量不要使用开水，否则可能会破坏到蜂蜜中的营养物质。