脸上斑怎样能去掉？

面部出现色斑的情况，应该是皮下血液循环不良，体内激素分泌异常等因素引起的色素沉着。与年龄增长和日晒休息不好、内分泌失调有关，建议注意防晒，不要熬夜最好在晚上十一点前睡觉，每天八杯水，多吃一些富含维生素c维生素e的食物，有利于抑制黑色素形成，适当运动促进皮肤的新陈代谢，注意面部的保湿补水，保持心情愉快，长期坚持有利于**。或者在医生通过补益气血，活血化瘀，局部采取激光的方法治疗。