如何去除身体寒气

去除身体的寒气可以通过多运动来去除，也可以通过口服药物的进行缓解，还可以通过饮食上来去除。如果体内的湿气比较严重时，可以通过中医拔罐，也可以通过艾灸的方式进行治疗，拔罐和艾灸都可以通经活血，对去除身体寒气有一定的作用。平时饮食上要少吃一些生冷的食物，要注意身体上的保暖。