中暑吃什么食物最好

中暑吃绿豆汤、芒果汁等食物好，绿豆汤具有清热解暑的作用，有助于改善中暑的情况。在天气炎热的时候，如果身体比较虚弱，容易出现中暑的现象，以后可能会出现头晕和头痛的情况，不严重的话还可能会晕倒。所以在天气炎热的时候，尽量减少外出，还可以多喝一些温开水，有助于减少中暑的几率。