养胃吃什么水果_养胃吃什么水果好?7种养胃水果别错过!

养胃可以吃苹果，苹果脆嫩而富含维生素c，对胃黏膜有保护作用，能健脾益气、益胃、伤水、润燥，属于脾虚食物少，阴虚胃痛。菠萝不太甜，有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的功效。它还富含维生素c，对高血压病患者有一定疗效。龙眼是一种中药，具有补阳健脾的功效。它能帮助分解，加速蛋白质的吸收，减轻消化不良和胃炎，木瓜也是健脾止痛的良方。