补肾泡水喝什么最好

补肾可以喝一些黑芝麻，还有桑葚子泡的水，能够起到补肾的作用，身体出现肾虚时有可能会引起腰酸背痛或者是身体乏力的现象。平时还可以使用枸杞进行泡水喝，能够调节身体的免疫力，而且还能够增强身体抗病能力和降血脂等作用，还可以在医生的指导下服用益气固肾的药物进行医治。