阳虚喝什么泡水最好

阳虚喝枸杞子、山药和红参泡水最好。阳虚会导致患者出现腰膝酸软、精神不振和四肢发冷，同时还会伴随着****和性功能减退情况发生，甚至还可能会引起女性出现宫寒不孕。在平时生活中应该加强体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力，做好身体保暖工作，密切关注天气变化，及时增加衣物。