肾阳虚可以用桂圆和枸杞子、肉桂、巴戟天等泡水喝，可以有效调节阴阳平衡。肾虚一般表现的症状有精神不振、**、**、畏寒肢冷、腰膝酸痛等症状，如果症状没有缓解，可以在医生的指导下给予药物来进行治疗，平时在饮食上多喝一些粥类和谷维生素的食物，不要经常熬夜。
