可以适当的吃辣椒。女性在平均40天左右的时间有恶心呕吐以及食欲不振,或者是闻到刺激性气味的时候,反酸呕吐,是属于正常的早孕反应,平常要清淡饮食,可以多吃米汤或者粥类的食物来促进食欲,但是如果特别想吃辣椒,可以在菜中适量的加入,提高食欲,一般不会对胎儿产生影响。但是如果有先兆流产的现象,在卧床保胎最好不要吃辣椒,以免对胎儿不利。