少年白发如何恢复

可以通过饮食调理比如多吃一些黑芝麻或黑豆等食物，还可以适当的吃一些含锌比较丰富的蔬菜，若是严重时需要根据医生指导用药治疗，因为引起少年白发的原因不同，所以选择的治疗方法也是不同的。少年白发可能是遗传引起的，还有可能是精神压力比较大造成的，但也不排除是毛囊受损的原因，必要时还需要到医院皮肤科检查确诊。