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艾灸对肌肉拉伤有用吗
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院如果肌肉拉伤程度较轻，没有局部血肿的形成，仅伴有轻度的肿胀和疼痛，且患者自身修复能力较强。此时通过艾灸条熏蒸，可起到改善局部血液循环，促进拉伤的肌肉较快恢复的效果。如果肌肉拉伤程度较严重，伴有局部血肿形成，肢体有明显的肿胀疼痛。单纯通过艾灸熏蒸并不能够使血肿较快的吸收，不能够完全改善患者的疼痛症状，促进拉伤肌肉较快恢复，必要时需要行手术清除皮下血肿，创面彻底止血，术后加压包扎处理。如果要***灸，最好找专业人士做，不要自己操作，一是效果不好，二是可能会被烫伤。
拉筋的好处是什么
宋华 副主任医师 锦州市中心医院第一，拉筋可以增强身体的柔韧性。在生活中难免会出现磕磕碰碰的情况，这就很容易损伤到骨头，而经常拉筋能够防止身体变得僵硬，使身体的柔韧度增加，从而就不容易损伤到骨头，所以对骨头能够起到一定的保护作用，并且长期坚持的话还能够修长***。第二，拉筋可以疏通经络。腿部的经络和各大脏器都有一定的联系，一旦经络出现堵塞的情况，身体就很容易出现各种不适，而经常拉筋的话就不容易出现经络淤堵的情况，这就能够减少很多疾病发生的概率，尤其是在运动后出现***疼痛的人，此时更应该通过拉筋来减缓疼痛。第三，拉筋有助于消除下半身水肿。如今很多的上班族都是久坐不动，这就会使他们因血液循环不畅而出现下半身水肿的情况，如果他们能够在每天久坐之后进行适当的拉筋，就可以使腿部的肌肉恢复弹性，有助于水分的排出，能够在一定程度上改善水肿的现象。第四，拉筋可以预防衰老。拉筋不仅能够使血液的循环变得更加畅通，使大脑保持灵活性，并且还能够加快人体内的新陈代谢，使体内的各种毒素得到更好的排出，所以具有一定的防衰老功效。
筋拉伤用什么药
柴生颋 主任医师 广州中医药大学第三附属医院第一是消炎止痛药。比如常用的双氯芬酸***乳胶剂、塞来昔布、美洛昔康，可以起到抑制急性炎症、缓解疼痛的作用。第二，筋拉伤严重，导致局部肿胀明显的情况下，可以使用草木犀流浸液片，减轻软组织肿胀。第三，中药药膏进行局部涂抹、外敷，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。最后，假如筋拉伤以后，损伤严重，肿胀明显，甚至局部出现淤青，要到医院就诊，避免骨筋膜室综合征等。危急重症可以输甘露醇，尽快起到消肿脱水的作用，以免不良并发症出现。
艾灸有哪些好处与功效
李伯群 主任医师 郑州大学第二附属医院艾灸有调节经络的作用，对于有痛经、风湿的患者来说，艾灸可以起到很好的治疗作用。艾灸作用穴位，有调节免疫、扶阳固脱、散寒祛湿的作用，日常进行艾灸，可以增强身体的免疫力，有治疗脱***、腹泻以及扭伤的作用，对于扭伤的人来说，用艾灸进行治疗，可以短时间内消除红肿，有缓解肌肉拉伤的作用。对于体质虚弱、中老年人来说，艾灸还有提升机体免疫力的作用，可以起到延年益寿的功效。艾灸还有调和阴阳、行气活血、温阳补虚的功效，对于产后导致的月经不调的女性，经常艾灸可以改善月经不调，对于长期阴阳不调的人来说，艾灸可以调节人体的阴阳平衡，可以调节肺腑，能激发人体的阳气来达到预防疾病的作用。艾灸还有治疗胃病的作用，对于胃寒引起的胃病患者，用艾灸进行治疗，可以驱除胃里的寒气，可以改善胃部疾病。建议大家艾灸的时候要选择正规医院进行，以免给身体健康带来不利。
艾灸对脚崴、伤筋有用吗
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院艾灸对踝关节扭伤、软组织损伤是有用的，具体情况分析如下：艾灸是用艾叶制成的艾条和艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸有温经散寒、舒筋活络的功效，能够达到活血化瘀和止痛的效果，也能够有效改善踝关节扭伤、软组织损伤的症状，同时对于肿胀或者是淤青也能够起到很好的治疗效果。所以艾灸对踝关节扭伤、软组织损伤是有用的。患者在***灸的时候需要注意，温度不宜过高，防止烫伤。
伤到筋用艾灸有用吗
孙连庆 主任医师 西安交通大学第一附属医院伤到筋用艾灸一般是有一定作用的，能够促进疾病的恢复。艾灸是一种比较常用的中医治疗方式，通过艾灸能够促进局部的血液循环，疏通经络，同时也可以达到一定消肿止痛作用，可以缓解局部出现肿胀以及疼痛等表现。如果患者疼痛症状比较严重，还需要在医生指导下合理使用非甾体类消炎镇痛药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。在用药治疗疾病过程中要注意个人的生活方面调理，要适当的进行一些功能方面锻炼，有利于局部的筋骨恢复。
拉筋的好处
程立明 主任医师 中日友好医院可以促进血液循环、畅通经络、使韧带柔顺、缓解腰酸背痛、增强肾功能、提高新陈代谢、促进长高等功效。拉筋的时候哪里有疼痛,说明有病变,所以拉筋也可以诊断疾病。长时间伏案工作,肌肉长时间处于紧张状态时,会有腰酸背痛症状;随着年龄的增长,韧带、筋骨会老化,使人的活动能力下降。这个时候建议睡前进行适度的拉筋,缓解不适感,那么晚上睡前拉筋的好处具体有哪些?1、健壮拉筋的时候可以促进血液循环,使经络畅通,促使经络垃圾排出,所以坚持拉筋可以起到强身健体的作用。2、减轻腰酸背痛在睡觉前坚持拉筋,可以让韧带柔顺,也可以恢复脊柱的轻微错位,这样可以让腰背酸痛等症状得到缓解或消除。3、增强肾功能睡觉前拉筋能打通膀胱经、督脉,对增强肾功能有很好的帮助。肾脏是先天之本,肾脏功能得到加强,人们的精力将更加旺盛,身体也会更加健康。4、促进新陈代谢坚持不懈的拉伸运动,能提高新陈代谢,有利于体内废物尽快排出,还能消除水肿,让身体线条更美。5、推广长高年轻的时候睡硬板床也是一种拉筋,时间一长就能正骨,让身材更挺拔;经络通畅,血液循环顺畅,还能促进长高。6、疾病诊断拉筋也是诊断疾病的一种方法,一般在拉筋时,哪里有疼痛就说明有病变。出现肩周炎的时候,出现胳膊上举不能贴床面的情况,说明有肩周炎;胯部、腘窝疼痛都说明腰部有问题。
拉筋有什么好处
刘燕 主任医师 胜利油田中心医院拉筋有什么好处1、强壮身体适度的进行拉筋就能够让胃经，膀胱经，肾经，脾经，胆经，肝经都得到锻炼，让运转的情况变得更好，可以把经脉当中的一些有害物质及时的清除，这样身体自然可以变得更加健康，经络变得更加通畅，气血运转速度变快以后身体自然也能够变得更加健康，身体会变得更加轻盈。2、预防腰腿痛适度的进行拉筋也可以让经脉变得更加柔韧，能够让气血流通的速度变得更快，如果出现了全身疼痛或者四肢疼痛，腰漆疼痛问题，就可以用拉筋的方式来缓解，只要坚持拉筋，这些不舒服的症状就能慢慢的消失。3、增强肾功能拉筋可以让膀胱经以及督脉打通，对健康有着非常大的帮助，因为督脉是阳气聚集的地方，这个地方如果畅通那么肾脏的功能自然也能够变得更强，肾脏健康以后身体自然也可以变得更加强健。4、诊断疾病拉筋可以治疗某一些问题，也可以诊断一些疾病。在拉筋的时候如果膝盖非常疼痛，没有办法伸直，那么就有可能是出现了筋缩症；像胯部出现疼痛或者膝盖反面出现疼痛，就有可能是腰部方面的问题，也有可能是膀胱经出现了堵塞；躺下以后把手臂向后举，如果没有办法贴到凳子的表面，那么就有可能是出现了肩周炎问题。5、促进代谢现代社会的生活有很多人都一直坐着，而这样的结果就是屁股越来越大，双腿也出现了浮肿，而出现这个问题的原因就是由于人体在久坐的时候，血液不循环，而拉筋却可以疏通经络，让肌肉恢复原先的弹性，提高代谢的作用，将肌肉里面的废物排泄出去，所以同时还具有排毒的作用。以上就是关于拉筋有什么好处的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
拉筋的好处有哪些
杜心如 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院拉筋的好处有舒筋活络、防止腰腿痛、加强肾功能以及增强生殖功能，还能够促进身体代谢。1、舒筋活络：拉筋是平时生活中常见的一种养生的方法，在操作的过程当中能够有效的加快局部的血液循环，同时也可以防止剧烈运动以后局部出现的一些不良的症状。2、防止腰腿痛：拉筋运动能够使患者的筋变得更加的柔软，同时也可以是错位的脊椎得到复位，能够有效的缓解腰腿痛的患者，从而消除以及减缓症状。3、加强肾功能：拉筋的过程当中能够有效地打通患者的背部经脉，这个时候能够有效地促进体内的阳气，过多的摄入到身体当中提高自身的经历以及性功能，对于性功能的强大有一定的依赖性。4、增强生殖功能：拉筋的过程当中能够有效地锻炼大腿内部的肝脾肾经，对于自身的生殖功能都有一定的好处，在平时生活中，如果男女双方想要增殖自身的生殖功能，可以通过拉筋的方式来进行相关的改善。5、促进身体代谢：拉筋的过程当中能够有效的是身体当中的基础代谢，效果逐渐的提升，促进体内的淋巴系统快速的流动，同时也可以消除脚部水肿，使线条变得更加美丽。
