如何恢复近视眼？

病例分析：想要恢复近视眼可以在生活当中经常做凝视远方，做的时候要凝视远方的草地或者是树叶等事物，看一次大约坚持5秒-25秒，每天坚持做10分钟；每天做晶体操，每次做20组动作；对眼部做推拿操；多吃对眼睛有帮助的食物。 指导意见：在生活当中要注意不能长时间的看电视，玩手机等。