有胃火平时可以多吃一些冬瓜,还有绿豆粥和苦瓜,有助于清热解毒和去胃火的作用,出现胃火有可能是平时饮食不当引起的,还有可能是经常吃刺激性的食物或者是油炸食物引起的症状。还可以在医生的指导下服用清胃散的药物进行缓解,平时要以清淡的食物为主,可以适当的喝一些小米粥,有助于养胃的作用。