肝肾阴虚的症状吃什么

肝肾阴虚者可食用以下几种食物：第一种，枸杞，枸杞中含有丰富的养分，有良好的补肾功效，可用于治疗肝肾阴虚者；第二种，葡萄，中医认为葡萄有很好的补肝益肾的作用；第三种，山药，山药有健脾益肾的作用；第四种，甲鱼，甲鱼是公认的养生保健食品，有滋阴益肾的作用，还有清热去火的作用；第五种，香菇，香菇不仅能补肝肾，还能补气血。