在泡脚水中加入适量的姜片和盐,可以起到杀毒、杀菌的作用,还可以加盐,入肾起到补肾的作用。另外还可加入艾叶或红花,达到补阳,驱寒,通经活血之功效。每天坚持温水泡脚,可清除体内的寒气、湿气,使脚部温度上升,扩张毛细血管,促进身体血液循环,减轻心后负荷,改善心脏功能,增强人体各器官的机能。