中药泡脚能去湿气吗

中药也能达到祛湿的目的，但泡脚时一定要选对中药。一般来说，应多考虑一些热型中药的使用，这样才能有效排除体内的水分。而且泡脚的时候，可以帮助排除水分，所以适量加入一些中药可以更快的祛湿，这样可以起到一定的调理效果。体内水分的出现，还要及时调理，而脚一般来说，对于排除水分，时间会比较长，需要每天泡脚。建议晚上睡觉前先泡脚，这样也可以提高睡眠质量。