长斑的主要原因是血液循环不畅，新陈代谢缓慢。然而，泡脚可以促进血液循环，新陈代谢，刺激脚部穴位。你可以用当归，赤药，红花，满草等，清洗干净加入凉水，然后煮半个小时，把药渣去掉，留下药汁，然后再和开水一起倒入盘中泡脚。会有意想不到的效果哦。
