哺乳期吃粽子会没有奶

一般不会没有奶，粽子不属于刺激性食物，但是不容易肠道的消化，最好不要吃过多。在哺乳期间尽量不要吃过多辛辣和油腻的食物，以免影响乳汁的分泌，另外还要保持心情良好，若是情绪郁闷或者是焦虑，也会导致乳汁的分泌受到影响。平常可以适当的吃一些含营养丰富的汤类，比如排骨汤。