减肥可以吃腊肠吗

在减肥期间是不建议吃腊肠的，因为腊肠它的热量非常高，而且脂肪含量是非常高的，如果吃腊肠的话，对于减肥会有很大的影响，在减肥期间一定要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样对于促进减肥会有很好的帮助。