哺乳期吃香蕉不会回奶。身体上火较为严重的情况下,或者是暴饮暴食,都有可能会导致便秘现象出现,香蕉中含有的粗纤维物质,吃过后会加快肠道的蠕动,缓解便秘的症状,也可以适量的做些体育锻炼,缓解便秘,在哺乳期间不要吃冰淇淋,太过于生冷的时候,避免孩子通过乳汁吸收后出现腹泻。