坚持跑步后胸变小了

通常可以做扩胸的运动进行改善，可以通过胸部按摩的方法进行缓解，也可以吃木瓜和牛奶进行**，要是感觉效果不明显，还可以在专业医生的指导下采用**手术的方法进行改善。跑步通常是不会让胸变小的，可能是由于身体过度肥胖，因为体重减轻，感觉胸变小的原因。平时要保持心情舒畅。