来例假能不能喝便秘果

最好不要喝便秘果，因为便秘果可以起到润肠通便的作用，并且可以增加肠胃蠕动，多数对于便秘的情况能起到治疗作用，但是便秘果是属于寒性食物，如果在来例假的时候喝便秘果，有可能会导致月经量增多，因此在来例假的时候尽量不要喝便秘果。可以适当喝些红糖水，有助于体内淤血排出。