生姜能治便秘_生姜能治便秘吗?为什么?

一般有助于治疗便秘，便秘一般是因为不注意运动导致的，还可能是由于饮食的原因造成的，如果平时经常吃一些辛辣刺激的食物，就容易导致便秘，便秘以后会造成大便困难或大便带血等症状。平时饮食上以清淡易消化的食物为主，多吃些含纤维较多的食物，如芹菜和青菜等，通常有助于预防便秘。