血糖高能吃黑木耳吗

能够吃黑木耳，并不会对病情造成不利影响。木耳属于是常见菌类，有丰富营养物质，也很受大家喜爱，改善高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、高血脂以及血栓性疾病，也能够预防便秘，糖尿病患者很适合吃。里面有卵磷脂和脑磷脂，能够维护记忆力，也有一定活血成分，对于出血倾向的患者可以选择不吃或者是少吃。