久蹲的危害_久蹲的危害,怎么改

久蹲可能会对腿部形成血流不畅因而导致腿脚麻木，久蹲后如果站起来过快，也有可能会导致眼前瞬间发黑，出现低血压的现象，还有可能会形成脑部供血不足，出现头晕或者头痛的现象。另外长期久蹲还可能会出现关节疾病。因此平时在工作和生活中应避免久蹲，必要时也可以采取做板凳的方式进行缓解。