经期能吃西瓜_经期能吃西瓜和火龙果吗

一般可以吃西瓜。月经期间可以适当的吃一些水果，能够补充水分，而且还能够补充身体内的维生素。西瓜中含有大量的维生素以及蛋白质，具有解暑生津的功效，而且还有利尿消肿以及消除疲劳的作用，但是在月经期间，一定要饮食清淡，不要吃辛辣生冷以及刺激性的食物，而且也不能够剧烈运动，日常一定要注意卫生。