酵素的好处_酵素的好处有什么

酵素的好处一般可以促进肠道吸收，经常使用酵素，能起到美容养颜的效果，而且还能帮助人体调理肠道，可以增加肠胃的排泄功能，能有效的帮助身体里面的毒素和垃圾排出体外，同时也可以起到润肠的效果，能防止便秘发生，并且也能起到增强身体抵抗力，酵素一般是从水果里面提取出来，它只是一种保健品。