降血脂吃什么好_吃什么降血脂最快

经常可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉或者是西红柿以及苹果，可能会有一定的辅助作用，并且也可以适当的吃一些玉米以及燕麦，一般含有的卵磷脂或者是维生素e比较多，能够起到降低血清胆固醇的功效。如果有血脂升高的情况，最好可以配合医嘱口服药物治疗，并且少吃一些脂肪以及胆固醇比较高的食物。