具有清热解毒,补气养血的作用,对皮肤也有很好的滋养作用,可以使皮肤有弹性,延缓衰老。长期喝可以达到美白淡斑的效果,同时对减肥也有很好的作用,可以加快人体脂肪的燃烧和代谢,从而抑制人体对脂肪的吸收,也可以促进体内的血液循环,增加胃肠道的蠕动。另外经常喝生姜蜂蜜水可以预防感冒,增加自身的免疫力和抵抗力。