蜂蜜生姜水是有一定的减肥功效的,具体的原因是生姜本身就具有能够调节生理状态的平衡的功效,而且搭配蜂蜜使用的话,生姜的功效会极大程度地被激发,长期服用确实会起到减肥的作用,但是要注意饮用的方式,一般是早上空腹进行饮用,而且饮用的同时也要保证体内的盐分平衡。