可以吃海带、大蒜,还有芹菜和香菇,可以起到疏通血管的作用,还可以预防血栓,能够起到降血脂和降胆固醇的作用。当血液循环不畅或者是血管内腔变窄的时候也需要使用一些疏通血管的药物或者食物来改善。长时间血管堵塞的时候会引起人出现心肌梗死或者脑中风的症状,治疗时要多注意休息。