可以配合医生通过针灸或者按摩的方法来进行治疗,也可以配合医生吃些活血化瘀和止痛的药物来改善腰疼。有可能是**导致的,也有可能是腰椎管狭窄或者是骨质增生引起的。治疗期间要改善不良的生活习惯,不要产生焦虑的心理,要避免去有污染的环境内活动,要多吃蔬菜和水果。