有可能是胃肠道功能紊乱导致的,也有可能是消化不良引起的,当长时间暴饮暴食也会出现打嗝。可以通过热敷的方法来缓解,在治疗的时候不要吃一些过于油腻或者难易消化的食物。在平常生活中要多喝小米粥或者是八宝粥,可以起到养胃的作用,还要吃一些腌制食品。