可以吃苹果,苹果含有大量鞣酸,还有机酸,能够调节胃酸反应。胃不舒服有可能是长时间暴饮暴食导致的,也有可能是不良的生活习惯引起的,当得了胃肠炎也会胃不舒服。在治疗期间要改善不良的生活习惯,还要吃调理胃肠道的药物来进行治疗,在治疗的时候要避免产生焦虑心理。