吃了辣的胃不舒服可能是由于辣椒对胃黏膜造成刺激,导致胃部出现灼痛的感觉,可以喝牛奶来缓解疼痛感,也可以在医生的指导下喝一些保护胃黏膜的药物进行改善。如果胃部疼痛感加剧,应该立即去正规医院的肠胃科进行胃镜检查,明确病情后,再做针对性的治疗。在平时应该忌吃辛辣油腻的食物,避免对肠胃造成刺激。