吃阿胶也是可以达到祛斑的目的,但大家在选择这些方案之前,要考虑清楚阿胶其实也是存在副作用的,比如吃太多可能容易造成过补的现象,人体也吸收不了这么多的营养。所以要控制好用量,并不是越多越好,必要时由医生来决定