是属于正常现象,睡觉不做梦说明睡眠的质量比较好,而且是进入了深睡眠状态,能很好缓解机体的疲劳感,属于比较好的睡眠状态。睡觉晚上经常做梦,可能是植物神经紊乱所导致的,也可能与神经衰弱有关,需要通过口服营养神经的药物来进行调理,并且还需要改掉不良的作息习惯。